„Sport im Park“ – Aktuelles
Die 5. "Sport im Park" - Saison 2025 mit seinem wöchentlichen Kursprogramm in den Heidelberger Stadtteilen geht am 29. September 2025 in die Winterpause!
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Aktuelles
Sport im Park meets "parkrun"
Bei diesem Special erwartet die Teilnehmenden ein gemeinsames, offenes Laufangebot in angenehmer Atmosphäre. Nach einer gemeinsamen Erwärmung mit Peter Pflanzl, dem Übungsleiter des Sport im Park-Kurses „Run’n’Flex“, geht es gemeinsam auf die Strecke. Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, gemeinsames Laufen und ein unkomplizierter Zugang für alle Interessierten. Ob Spaziergänger, Parkwalker oder schneller Läufer - jeder ist willkommen.
Wichtige Hinweise für Teilnehmende:
Benötigt werden lediglich geeignete Laufschuhe für eine Strecke auf Asphalt. Empfehlenswert sind außerdem etwas zu trinken sowie – je nach Wetter – Sonnenschutz oder eine leichte Jacke.
Da Sport im Park bewusst als offenes Angebot angelegt ist, ist keine vorherige Registrierung erforderlich, aber möglich.
Wer mit Zeitnahme teilnehmen oder darüber hinaus das reguläre parkrun-Angebot auch künftig nutzen möchte, kann sich vorab unter Bahnstadt Promenade parkrun registrieren.
Zu parkrun:
parkrun findet jede Woche kostenfrei und ehrenamtlich organisiert statt und wird regelmäßig von etwa 40 bis 80 Teilnehmenden besucht. Das Angebot richtet sich an alle – unabhängig von Tempo oder Lauferfahrung.
Strecke / Ablauf:
Die Strecke beträgt 5 km und verläuft über die Promenade .
Die Erwärmung übernimmt Peter Pflanzl, der künftig auch immer donnerstags den Sport im Park-Kurs „Run’n’Flex“ mit demselben Treffpunkt leitet.
Treffpunkt:
Bahnstadt Promenade - Pfaffengrunder Terrasse (Pfaffengrunder Terrasse, 69115 Heidelberg)
GPS-Koordinaten: 49.401565, 8.665375
Wann? Samstag, 9. Mai 2026
Uhrzeit? 8.45 Uhr
Peter Pflanzl / Hochschulsport Universität Heidelberg und Bahnstadt Promenade parkrun
Sport im Park-Auftakt „Full Moon Flow Yoga“
Am 1. Mai erwartet dich eine 1,5‑stündige Vollmond‑Praxis mit Susanne Schreiner. Die Vollmond-Praxis soll dich dabei unterstützen, die kraftvolle Mondenergie bewusst zu spüren und zu integrieren. Wir vertiefen den Atem mit Pranayama (Atemübungen), tauchen in eine beruhigende Meditation ein, fließen durch den Mondgruß und lassen uns in der Yin Yoga Praxis in die Tiefe sinken.
Dieser Full Moon Flow lädt dich ein, Altes loszulassen, Klarheit zu finden und dich mit der Mondenergie zu verbinden. Der Full Moon Flow ist für alle Level geeignet – du bist herzlich willkommen.
Dich erwartet eine einzigartige Vollmondstimmung im Fackelschein!
Die Teilnahme ist wie immer kostenlos!
Bitte eine Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen!
Ort:
Werderplatz (zwischen Blumentahlstraße und Moltkestraße, 69120 Heidelberg)
GPS-Koordinaten: 49.41728, 8.695279
Wann?
Freitag, 1. Mai 2026
Uhrzeit
20 bis 21.30 Uhr
Archiv „Aktuelles“
Hier finden Sie vorhergehende Informationen.